女單教練陳金：沒什麼可高調的資本

女單教練陳金：沒什麼可高調的資本
在成都集訓當中，每次打對抗或者模擬賽，陳金讓運動員準備比賽時都會喊“檢錄了”，其他的環節也隨時能聽見這樣的比賽用語。陳金介紹說，距離比賽越來越近，希望能夠從訓練的每一個細節讓大家熟悉比賽的節奏：“比如我喊'檢錄'，其實比賽之前裁判員來檢錄，之後大概有5到10分鐘的時間，然後再活動幾分鐘就要上場比賽了，所以這次集訓當中，我們也是按著這樣的節奏走的。”

陳金於14年出任女單主教練成都集訓時間是5週左右，這也是中國隊從2015年奧運積分賽開始之後第一次有超過兩週的時間進行訓練，對於近兩年競爭壓力驟升的女單來說，是非常難得也非常重要的調整、強化機會。在集訓的前三週，獲得奧運參賽資格的運動員主要是以場上的跑動、體能為主。
由於現在中國女單的主力陣容年齡偏大，所以這樣的系統提升體能、儲備體能的訓練變得更加重要。但同時也是因為年齡偏大，身體恢復會比較慢，所以還需要保證訓練的連續性。本次集訓，除了隊醫，總局訓練局、國家隊專家組以及地方都為國家隊貢獻了體能師和康復師，幫助隊員根據自身的情況更好地進行恢復。所以集訓當中，女單的系統訓練完成得很好，最嚴重的時候也就是像李雪芮、王儀涵的身體反應比較明顯，但調整一天之後，馬上可以“滿血復活”。

國羽女單李雪芮從2014年開始，中國女單在國際賽場逐漸失去了過去的統治地位，越來越多的國外隊員展現出越來越強的競爭力。而從2015年後半段開始，中國女單出現了明顯的複蘇，在對外戰​​績上也不再是過去一年“被動挨打”的局面。
陳金說，這其中主要的變化還是心態：“其實就是我們認清了自己的位置，位置放正了，我們就知道該怎麼辦了。以前位置高，應該怎麼打；現在位置下來了，那就要有新的心態去面對。而且我們現在對對手的研究也越來越透徹，所以這段時間的表現有進步是多方面因素帶來的。”

國羽女單王儀涵談到國外選手，陳金說她們“很團結”：“去年是馬琳，去年年底到今年全英賽是奧原希望，之後是因達農連拿三站冠軍，後面戴資穎、內維爾的表現都不錯。每一個對手都來給我們製造困難，我覺得挺好，對手的整體爆發也不斷提醒我們，要時刻保持最佳狀態去面對每一個對手。每個對手都有自己的特點，這也讓我們的隊員更加突出自己的特點。女單這樣百花齊放，很好。”

泰國女單因達農從2015年開始，中國女單內部就已經形成“現在女單最起碼有15個人有奪冠實力”的共識。鑑於此，陳金坦言本屆奧運會不好打：“其實我們都不用考慮太遠，就想想小組出線之後，可能就會碰上其他國家的二單，裴延姝、辛德胡、彭提、山口茜，還有蘇格蘭的克里斯蒂和加拿大的李文珊，我們的隊員最近都輸給過她們。再進一步，那就是我們熟悉的戴資穎、內維爾這樣的對手。”

中國台灣女單戴資穎本次參賽的李雪芮、王儀涵是上一屆的參賽隊員，有過一次奧運經歷，而且是決賽經歷，讓兩人在面對奧運的時候心態會放得更好一些。她們現在要做的就是讓自己更全面，準備更充分。為此，兩屆奧運冠軍得主張寧經常和兩人溝通，兩名隊員空閒的時候還會研究技術錄像，甚至把4年前奧運會的錄像也翻出來，總結經驗。

印度女單內維爾關於奧運會，陳金說：“我們現在沒有任何高調的資本，近一年來，亞軍拿的比冠軍多。我們的主力隊員年齡偏大，這是一大劣勢，而我們的對手基本都處在職業生涯的黃金期，就像四年前的李雪芮、王儀涵。應該說我們現在唯一的優勢就是經驗，畢竟四年前她倆都經歷過。無論如何，這次奧運會困難會很大，我們會全力以赴。”