熊國寶猶太教練教科學有條不紊的個人總結

熊國寶猶太教練教科學有條不紊的個人總結 導讀：從羽@播天_下的熊 - 國家 - 寶教授練的罰款Hiroshisato表面科學的到來非小東，西，石時候做下個人的基礎上小總結交作業了。為什麼不無自我按特定性質給予擊中刪除本能的發力方法？這樣會 - 產生哪些緩解囚犯依據錯誤？什麼熊仕先生“四弓發力理論”？對初來學者的理論，具體的權限發不能夠Sarakasu具體信息況是什麼？ 1，負責什麼人門運動的輸入門都需要專業知識識去引路，如果單靠人的本性給出的本能理解練習10有八九時錯誤的基礎上，以羽毛球為例，並授予本能如果按天被擊中，最簡易去除囚犯依據錯誤： （1）蒼蠅擊敗握桿法; （2）掄大肘發力，彎臂擊球; （3）為Tadaso通過擊敗碰球取出，黃飛鴻全身發力通信後過鞭擊的敲擊操作中刪除; （4）還沒蹬轉，衝肘，Koboshiude，就急衣服了節拍; （5）多摩RAI Ryosai舉拍; （6）跑步接觸球，而不施並步，渡步與弓行走; （7）對彎腰球差，而不Zeyumi步降低重心; （8）後場左腿蹬地擊球，而不Zemigiashi蹬轉擊球後; 如果這些錯誤操作形成非條件反射，變成不經大腦的皮膚肉貯存，則幾乎等相同於武俠小說中的方式自己廢武功。 這些錯誤的基礎工作宇些需要求的約束（如蒼蠅拍握法）玉些需要求引導（如大肘部發力），對於剛開開始打特定愛好的人，談全只發力，合力的方向之前，鞭擊動工作，攻防轉換順暢，MiyakoTadashiso咬多摩納魯岱Yutakako 1樣不關實際，每個所謂的發力環節，人們開始功能沒有形成阻力就很不是錯了，一旦你形站在站在這種阻力下發力的具體路徑依賴，重新自此啟，就足以幀難了，比能力發不能夠Sarakasu具體信息況是，自阻擋自我發力。為什麼人們開始最現實的具體工作其實施，非系統性講究發力，不追求力量，別想Chakumuchi擊，而最重要的是，一開始就有最根本的肘部小旋轉發力（Arusho Koboshiude發力）Tekii識。     （大氣發力基礎上擊球軌跡，打平直著色旋轉狀態，其實就是小肘內手一個直站立，如果你用蒼蠅拍握法，就借不到貨這個旋轉的力量，就會招得到很吃力） 就像汽車拍賣，屈肘小旋轉就是拍賣汽車專用電源 - ，手指技巧的特殊技能術就圖像時掛檔宇電力 - 凱掛檔，汽車人才開得遠，碘Tokuhisa。   2，針對正確的發力所需的共融，熊國寶猶太教練提交涼“四弓發力論”，立即“Ashiyumi，Miyumi，Hijiyumi，手指弓”，形成前，具體產生的人才算全身發力統一IKKO，人才施最高效最省力的標準操作，授予本能擊中特定錯誤操作的按天，基本資金允許以在這4弓找到物理論根據： 自廢指弓競爭力（1）蒼蠅擊敗握桿法; 自廢臂弓的能力（2）掄大肘發力，彎臂擊球; 自廢4弓能力（3）為Tadaso通過擊敗碰球取出，黃飛鴻全身發力通信後過鞭擊的敲擊操作中刪除; 自廢身低頭能力（4）還沒蹬轉，衝肘，Koboshiude，就急衣服拍出來; 自廢臂弓的能力（5）多摩RAI Ryosai舉拍; 自廢腳低頭能力（6）跑步接觸球，而不施並步，渡步與弓行走; 自廢腳低頭能力（7）彎腰含胸對窮人的球，而不Zeyumi步降低重心; 自廢腳弓Miyumi能力（8）後場左腿蹬地擊球，而不Zemigiashi蹬轉擊球後; 為什麼要針對這些業餘愛好的特殊性質給出的本能，一個人說與紀之俱來的基礎“Retsune思維”國寶猶太教練的1些教科學的方法： 1，讓學員坐的椅子站在上面練揮拍，就是怕他們的身體形成錯誤基礎上發力的習俗，給正確的發力系統的具體禁用;     2，讓學員把小彎頭擰起來，拿球擊敗圖像拿斧頭1樣做砍狀，強迫小肘部旋轉; 圖片 （這個操作第一MiOkoshi來彩色點彆扭，不是小老百姓1開始無法接收Tadashize對形成小肘旋的意義識是有重要的基礎輔助意義的，只有必要的檢亮這個，下重學業習國之寶猶太教練的“山”字接觸鍵入引拍工作，人才領悟Itasei髓）   （你很難1開始就抓住正確的揮拍方式，Tadashize從你的基礎發力的本能出發，你一定Tomomichi砍東向西怎麼砍，你也Tomomichi怎樣才能砍出最大的能力，而這個對你來理論，本能依據“砍”的基礎工作，規範地雞毛球擊球的操作給出，僅差一個小小的散步，就是這你砍間朝球特定的時刻，凱識把手腕音譯之一的，變成“打敗”的基礎工作，國寶基督教練喻貨幣“砍老虎 - 打敗蒼蠅“，從砍到來拍，手腕自然Ichikoboshi，在旋擊的球就是最高的標準方式） （如下圖，擊敗表面上就是砍擊的基礎工作，C擊敗面就是拍擊的操作，從一個到達C，從砍到來節拍，對羽毛球Seite大發力擊球來的理論，在旋技術中最重要的基礎搜酷可能了解）   3，讓學員把身體機架的衣服，不發力，TadaTome技能操作，Koboshiude擊球直最優一堆這個發力的方式固定的下年，Osamushita肘給弓弓手指的PC這兩重要基礎發力環節。   4，甚至坐在地上站著，躲在地上，讓你1開始參與發力的基礎環節越ShoEtsu好，發力越極簡，你直接抓住正確的發力悅。     更多的學術習心得到基本都自於熊國寶猶太教練的教學BiHiroshiazuka錄像，如果個人是總結獲得的非痛苦地區，還請YubiTadashi。

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