常常聽到球友們的抱怨，說自己的進攻不行，在雙打裡沒有大力扣殺的致勝一拍，常常給隊友拖後腿，該怎麼辦？打球時，尤其是打雙打時，不能老是讓人感覺是一個人在打，而你的作用可有可無，如果長期這樣，那你無論在群里或者在常打球的球館里基本上會感受不到存在感的，因為你沒有為團隊做出自己的貢獻，那麼別人憑什麼帶你打呢？進攻能力雖然很重要，但也並非雙打場上唯一能殺敵制勝的關鍵。戰略講究的是揚長避短，而非補短。短我們得補，這沒有錯，但是可能得耗費大量的時間和精力才能跟上別人的節奏。那為何不發揮自己的長處，從其他地方突圍呢？
下面說說球場上能讓人眼前一亮，並且願意組隊和你打球的一技之長。
對於業餘球友來說，學進攻手段難，但是練好防守相比而言比較容易。因為初學者剛開始和別人打的時候，水平往往沒有對方高，多數是處在被動挨打的份兒，這時候不要灰心氣餒，此時正是練習防守的機會。
用防守起家，這樣無論面對什麼對手，都可以從容面對。而且能防住對方的幾拍進攻，對方進攻的效率就大大減弱，失誤的機率就大大增加，這樣就可以做到傳說中的防死對方！練就銅牆鐵壁般的防守，必不可少！
業餘球友打雙打較多，那麼做好發接發更是重中之重。不要一發球就高，不要一接發就挑，如果這樣坑隊友，那麼你遲早沒朋友！無論單打還是雙打，練好發接發，就能獲取更多的主動權。平時沒事多練發接發，不要因為簡單就以為好練，實際當中用不好，還是基礎不牢！
對於喜歡打網前的人來說，更為重要，封網為後場的搭檔創造機會！如果是打混雙的妹子有一個犀利的封網技術，那麼你將是球場上的香餑餑了。封網為搭檔做球，這樣的網前技術，不受歡迎才怪呢！所以，後場進攻練不好的，可以重點學習網前！
三分手法，七分步法，這就是羽毛球技術中對於步法的定位：簡練的步法就是能快速到位，能節省體力，能使動作的連貫性更強，被動時也不會是你的跑動疲於奔命，場上的步法空當也會減少很多。在球場上，行如風也可以碾壓很多很多步法不好的對手！
雙打中，即使是兩個人在場地上，也會被對方打的暴露空當。如果不懂的輪轉，不會合理的去補隊友的空當，那勢必會出現1+1<2的局面；如果能熟練掌握輪轉補位的方法，那麼配合起來就無比流暢，局面自然是1+ 1>2。所以跑位補位的技巧，要多多琢磨，並要應用到實戰中！
掌握好的平抽快擋技術，足可以讓你在相持階段，偷偷發力，來迫使對方失誤或起高球。平抽快擋節奏快，如果沒有經過長久的適應性訓練，很難適應這種快節奏！而且這種技術也是失誤率很高的技術。如果你能把平抽快擋練的比其他人快一點點，失誤率減小，那麼可以明顯在這個環節處於優勢，而且平抽快擋，攻可抽，防可擋，能進能退，是相持階段的利器。每次去球場平抽快擋20分鐘，既能熱身，又能找回手感，更能為這項技術打下牢固的基礎，一舉三得！
在場上能眼觀六路耳聽八方，視野開闊，能看到對方的提前移動，能看到對方的空當，這樣的意識眼界，足可以讓你提前一步來控制對方。這種良好的意識要多看比賽，多打比賽，多思考總結對手的跑動習慣而得，往往經驗就是這種積累，而經驗也是最後能吊打對手的寶貴基礎！
還有很多可以練習的一技之長，可以練各種技術，只要把其中一項練精就好；也可以練戰術配合，只要能為隊友創造機會或者是能抓住機會制勝就好。只要掌握了一項突出的技能，你在球場上就能獲得更多的機會，或者是輸也會讓對手贏得很艱難。想一想在場上自己有沒有一手令對手發怵的一技之長，如果有，那麼你可以在深究自己的技術了；如果沒有，那麼久要設置一個目標來練習掌握了。要不然你只能是球場上的配角！
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