大堀彩步法分析丨“回動”有何講究

大堀彩步法分析丨“回動”有何講究
在開始今天的話題之前，菜師兄想談談兩個寫作上的問題：（1）有球友總覺得寫作“局限在一些小話題和個案研究。”這背後的原因是，時間成本（一天一文）。自媒體偏向於“快消文化”，時間和內容之間，時間是第一位的，如果花30天，取樣10個球員，做一個10萬字的學術論文式分析，會寫得非常細膩，但這種寫法在媒體競爭之下只有死路一條。
（2）寫作邏輯：一種是先看素材再產生構思；另一種是有了構思，去找合適的素材。兩種我都有，具體談一談後一種，比如混雙一直想寫2種混雙女：一種是球風硬，抽球多的；一種是力量偏軟，但是擋網分球多的。李孝貞的那篇《軟妹配猛男想贏球？核心就是這3個戰術！ 》就是為了配合第二種思路所寫。這篇文章，表面上在寫李孝貞，實際是寫打法偏軟這一類型的混雙女，同時這樣的混雙女也是業餘混雙女的主流
好了，開始今天的主題，借用大堀菜的素材，分析步法中的“回動”環節。

一、回動是什麼假設從原地不動開始接一個球，羽毛球步法大概有這麼幾個環節：啟動環節+移動+制動+回動（含啟動）+制動，然後循環。回動就是從上一拍出球後開始回位到下一拍對手出球瞬間，開始收住重心重新啟動之前，這一段時間產生的位移。

二、出球線路對回動位置的影響（1）向左出斜線球+回動
（紅衣女向左發球+回動，回動的位置偏左）

（陰影是回動瞬間的位置）

（2）向右出斜線球+回動
（紅衣向右發球+回動；回動的位置偏右）

（陰影是回動瞬間的位置）
同樣是發球（中性情況），類似的節奏，球員在出球後，回動的位置會偏向於她出球的方向。

三、出球後對手接球的態勢（主被動程度）對回動的影響（1）前場主動球
（紅衣上網回放，佔互動+回動，回動的位置靠近網前，且重心較高，因為不用擔心下一拍需要低重心接殺吊）

（紅衣回放占主動，回動的很少，回動瞬間重心也比較直立）

（陰影是回動瞬間的位置）

（紅衣上網搓球，占主動，注意回動的距離比上一圖遠一點，因為主動的程度不如上一圖，分心照顧後場多一些）

（陰影是回動瞬間的位置）
網前回球主動的程度越高，向後回動的距離越少，且重心越高。因為網前回球質量高，對手只有勉強回放、強行勾對角或者高挑。高挑最慢，幾乎沒有威脅，所以回動少，重心高，注意力集中於網前。
（2）前場中性
（紅衣上網挑球+回動，回動距離長，退到了中場，且重心較低）

（陰影是回動瞬間的位置）

（紅衣上網挑球+回動，回動到中場，注意同樣是挑球，同樣是回動到中場，但位置更偏左）

（陰影是回動瞬間的位置）
在菜師兄看來前場挑後場，不算被動球，只有不到位的後場才是被動球。所以這裡把挑球防守作為中性球處理。挑球後留給球員回動的時間較長，所以能夠退到中場，同時對手下一拍殺吊較大，所以回動後重心較低。
（3）後場主動球
（紅衣正手區殺球，占主動，直接跑動回中+上網）

（陰影是回動瞬間的位置）
後場回球占主動球時，大堀菜直接跑動回中。重心很高，且步幅大，是連貫上網的最佳方式。
四、總結影響回動的因素主要有自己出球的線路，以及出球後造成對手的被動程度。同時注意，回動是一個時間關聯很強的概念，所以自己回動的方式也會影響回動，比如同樣是後場過渡球，快速過渡網前和抽一個過頂的大對角，顯然後一種留給回動的時間更多。