2017年7月15日 星期六

雙打想保持進攻?必須提高封網能力!

避免這兩大錯誤,你就是一個優秀的網前雨刮器。



雙打想保持進攻?必須提高封網能力!
《羽球錯題集》是愛羽客菜師兄一個新系列。靈感來源於“高考”的錯題集,據說每一個學霸都會有一個自己的錯題集。這是一個非常必要的學習思路,同樣適用於學習羽毛球。羽毛球運動,不是狙擊運動,不存在“一槍爆頭”、“一拍子呼死你”的必要性。有預見性,用謀略“下一拍得分”,才是羽毛球具有觀賞性與技巧性的體現。雙打中後場殺球不用非得得分;而殺球後,前場隊友封網這一拍,才是需要好好把握的“得分拍”。今天愛羽客菜師兄帶來的是“封網”的兩大經典錯誤總結。

一、封網兩大錯誤: 

(1)封網出界的問題
 
(黑衣組合後殺前封,發力過猛出底線)
(黑衣封網出底線)

(2)封網下網的問題

 
(黑衣搶網撲壓+反拍扑球下網)
(黑衣連續封網,出手慢了下網)

封網的失誤一般集中在兩種情況。就是回球出界和下網。注意這裡的出界主要是出底線而不是出邊線。下網主要是把回球弧度壓得過低。


二、失誤的原因: 

(1)時間因素是關鍵
 
(白衣上網準備封網,球太快直接打在胸口,注意他有舉拍的動作)


(白衣上網回放,沒有舉拍,直接放棄了封網的機會)


(黑衣上網回放+快速舉拍,獲得了封網機會)

封網一般都是在網前的一個高速來回球的場景。時間因素是決定封網質量的關鍵。簡單的說封網至少需要兩個“時間段”,一個是舉拍對準球的時間段,一個是對準球以後控制發力發小和方向的時間段。大多數封網失誤都來源於時間不夠用,要么快到舉拍都來不及,要么舉了拍卻來不及對準,還有一種是舉拍對準了,但是發力的時間非常有限,匆忙中發力過狠出界或者是壓太多下網。 

2)時間以外的因素
 
(白衣組合輪轉下壓,最後封網下網)
(白衣網前連續下壓,封網失誤下網)注意這個下網的球比較有意思,除了時間因素以外,還在於對手的出球質量相當好,剛剛平網而過,超乎了封網隊員的想像。所以回球的質量,比如弧度,穿透的速度也可能是引起封網失誤的一個重要原因。

三、避免辦法 

1)注意出球的線路
 
(封網壓低球的弧度,可以有效的避免出界,但要注意過多會下網)
(封網出斜線,可以有效避免出界和下網)大多數封網出界都是出球太平太衝,所以把弧度壓低一點是控制出界的好辦法。二是出球線路上選擇斜線,斜線距離長,也可以避免一定程度的出界問題,同時斜線球路還能避免一定程度的的下網問題。

(2)注意出手的輕重

 
(黑衣封網軟壓,起到了好效果)


(黑衣組合連續封網,三拍連貫打死對手)

減力是避免封網失誤的另一大法寶。雖然減力之後直接打死對手的可能性會變小,但下網和出界的機率也會縮小很多。減力雖然不能直接打死對手,但是可以改變場上節奏,或者形成做球的效果。減力的另一大好處是還能形成連貫。不要刻意一拍打死對手,把一拍分三拍,通過連貫打死對手也是封網的常用套路。

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