2016年4月19日 星期二

網前反手扑球,這也許是最經典的教程

網前反手扑球,這也許是最經典的教程
http://bestmintonhk.com/forum/forum.php?mod=viewthread&tid=10080&extra=page%3D1


一、反手扑球的兩種步法

1.右腳直接向斜上方起跳的方式扑球方式


2.左蹬右跨起跳扑球方式


二、反手扑球的兩種手法
1.球離網遠時,自上而下扑球
跨步起跳出去的同時,你就要由正手握拍換成反手握拍,把大拇指頂上去,成一個平行拍面,直接對著球。


正手握拍換成反手握拍


把拍子往後,展腕,自上而下把球撲下去

擊球時,屈指發力,即拇指前頂,下三指往下扣。拍面是向下的。為了防止球拍觸網,要有一個制動。


肖傑示範要有一個制動


趙劍華示範反手扑球的製動

2.球離網很近時,用滑板撲


即從左到右擺動拍子,沿著球網揮動


靠大拇指和食指控制拍面,球過去了,拍子也未碰到網

沒有留言:

張貼留言