2016年4月25日 星期一

將太極八卦精髓運用到羽毛球雙打戰術中

將太極八卦精髓運用到羽毛球雙打戰術中
太極八卦圖是中國古老的文化科學遺產,是中國古代勞動人民智慧文明的結晶.太極陰陽魚圖揭示萬物都在相互轉化,互相滲透,陰中有陽,陽中有陰,陰陽相合,相生相剋。

半山將太極圖引入羽毛球雙打走位法,改變業餘選手傳統前後或者左右戰位簡單靜止位法,適應羽毛球雙打複雜多變、配合換位、剛柔並寄特點,責任區域你中有我,我中有你。

突發聯想,不妥之處,望各位指正.


1、完全主動回合

半場前後戰位,分別選站圖中的魚眼位。建議發球/接發球這樣戰位。 
黑白區為兩人防守責任區域.


2、較主動回合

                                  
前方一點(左圖)或十一點(右圖)戰位,注意封對方直線平球。後方五點或七點戰位, 保持對高球壓迫性.


3、防守回合               
前後十點(左圖)或兩點(右圖)戰位,防守對方網前或平球。後方四點或八點戰位,防守對方後場平高球。
我強烈建議:不完全被動時,前方隊員盡量不後撤.


4、完全被動
只能左右平行戰位了,但要完成進攻性防守。
注意:要時刻抓住上網機會呀!
我們業餘雙打選手在雙打初期一般左右站位,一個人負責一個半場,接完後場球,由拼命接前場球,等到了雙打中期明白壓迫性進攻的重要性後,一般改為前後站位,一個人負責前場一個人負責後場,遇到強硬對手,經常被對手的左右兩側中後場球打亂陣型。

半山推出的太極陰陽魚(黑白區域)走位法,改變了傳統的非左即右/非前即後的走位方法.參照前貼附圖,己方魚頭為主要防守區域,隊友的魚尾為次要防守區域。

特別注意的是,圖中魚頭(主要防守區域)不是靜止不動,雙打中經常因為對方變化或者己方預判失誤,需要同伴補位,如果後方隊友補位到前場,應該順勢轉向同 伴前場,接替同伴前場的防守區域(這樣也緩解前衝慣性),而同伴則同時轉到自己剛才後場區域,在對手未擊球前,快速形成互補均衡的太極八卦防守;後退補位 亦然,則對手無懈可擊。


關於接發球
我們業餘雙打選手在初級階段,接球時經常挑對方後場球後,在中級階段認識到無謂高挑球弊病後,改為推挑對方場地兩肋,但是,經常接球同時就後退,甚至沒有把接球動作做完就後退作防守狀。

我經常提醒同伴們,應該盡量把接球動作做到家,使接球質量高,對方難受時,順勢守在前場,撲擊對方前場左右吊球,迫使對方起球,給同伴創造攻擊機會。當然了,接小球還可以回對方小球,迫使對方起球,我還在學習階段。


關於補位時機
最好,在同伴擊球前就補充到同伴相反區域的魚眼位(前貼圖),在對方接球時,我方沒有空間可打掉,只好強行攻擊或回高球了。
同伴後場進攻時,業餘選手還是補位同伴另外區域前方,封網補殺,並可隨時防止對方平斜抽。專業選手一般站在同伴同一區域前方(前後垂直)封球,那是因為專業選手能力太強了,既能封殺對方回挑球,也能隨時側身用正反手封對方斜平抽。





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