“倒地”接殺球，到底有沒有必要？

教科書沒有教“倒地”接殺，是不是已經落後了？

“倒地”接殺球，到底有沒有必要？
菜師兄曾經在體育學院讀書，記得那時教練教同學們的接殺方式還是比較傳統的不倒地接殺，通過蹬跨+伸手或蹬跨+轉體+伸手的方式去接殺。但是後來看到職業比賽中非常多的倒地接殺，就有所思考，是不是“倒地接殺”的方式，已經變成了一項防守的基本技術？今天菜師兄就帶大家來聊一聊這個話題。

一、教材裡的不倒地版本接殺
（烏爾里希博士版本：正手接殺）

（汪鑫示范正手接殺，蹬跨+伸手，不倒地）

（烏爾里希博士版本：反拍接殺，追身球的處理）

（汪鑫示範反手接殺，轉體+蹬跨+伸手，不倒地）
簡單來說，教材裡的接殺球都強調通過蹬跨（反手還可伴隨轉體）+伸手去接殺，在整個接殺的過程中雙手、雙膝不會接觸地面。

二、實戰中“偉哥”的倒地版本正手接殺
（黑衣倒地正手接殺）

（接殺觸球前，右腳的位置。注意此刻的分腿是壓低重心）

（接殺觸球瞬間，右腳基本上沒有產生移動，完全靠伸手+身體趴出去接殺）

（接殺出球後，身體順勢倒地，注意雙手的支撐可以減緩膝蓋撞擊地面，防止受傷）

（接殺後，右腳有個明顯的向右滑動，這個動作起到穩定重心的作用，同時又為下一步的回位，提供了蹬地的支點）
李宗偉的正手倒地接殺非常流暢快速，而且可以在接殺後快速連接下一拍。注意倒地接殺和不倒地接殺的一個重要區別就在於其沒有通過蹬跨步去去完成接殺。

三、實戰中“偉哥”的倒地版本反手接殺
（黑衣倒地反手接殺）

（接殺觸球前右腳的位置。注意此刻的分腿是為壓低重心）

（接殺觸球瞬間，右腳微微離地，但此時並未蹬跨，而是直接把上半身趴出去救球）

（接殺出球後，身體順勢倒地，注意雙手的支撐可以減緩膝蓋撞擊地面，防止受傷））

（接殺後，順著慣性，右腳向左滑動+轉體。這個動作起到穩定重心的作用，同時為下一步的回位，提供了蹬地的支點）
李宗偉的反手倒地接殺同樣流暢快速，而且可以在接殺後快速連接下一拍。注意倒地接殺和不倒地接殺的一個區別就在於倒地接殺是先趴出去而不是先蹬跨+轉身。

四、是不是“偉哥”的所有接殺都倒地呢？
（黑衣反手不倒地接殺）

（黑衣正手不倒地接殺）

（黑衣處理轉身接殺，不倒地）
有倒地接殺的技術和能力，並不代表所有接殺都要倒地。當對手的殺球落點並不靠近邊線，或者球速略慢的時候，偉哥仍然會使用傳統的不倒地接殺方式。



五、總結隨著器材的革命，技術的發展，現代單打比賽的節奏越來越快，對抗越來越激烈，凡是遇到對手的殺球夠快夠邊，若想破解，接殺可以說是“必倒無疑”。