在眾多的羽毛球防守技術中，接殺技術是最至關重要。無論是單打還是雙打，沒有過硬的接殺本領，要想在比賽中取勝就成為天方夜譚了。
在NBA的激烈對抗比賽中，有句名言：出色的防守就等於成功的進攻。這同樣適合羽毛球的比賽。眾所周知，殺球是在羽毛球比賽中的重要得分或奪回主動權的進攻手段。特別是跳殺的雷霆萬鈞之力，是羽毛球的魅力所在。
而如何對付巨大殺傷力的殺球，更是優秀的運動員和教練員們常常冥思苦想的課題。遠在上個世紀80年代，韓建的接殺防守技術讓全球羽毛球界矚目。他與印尼林水鏡的經典之戰更是讓人們回味無窮。他一連接住了林水鏡的幾十個殺球，最後成功的擊敗了天皇巨星。在北京蘇迪曼杯決賽中，張軍在混雙比賽過程採用“反手正打技術”接住對方的多板大力扣殺，讓人們觀看後為之喝彩。
接殺的目的，是避免對方殺球直接得分。而在實際對抗中，更能使己方化險為夷。如果，我們自己也具有接殺球的本領，那將在比賽中更享受攻防的樂趣。接殺技術有許多，有共同之處，又有各自的特點。從技術和手法區分，大體可分為三種。
一、發力型接殺正反手揮拍發力，將殺球抽擊或彈擊回對方的後場。這種技術，張軍和高凌在蘇迪曼杯的決賽中採用很多。其特點是：對方殺得越重，反擊回去的球速就越快，而且回球的落點主要在對方的後場區。這種接殺技術，也分為正反手的上手接殺和下手接殺。如果殺球在自己的腰部之上，一般使用上手擊球方式，將對方的殺球近似於平抽那樣將球場反擊回去。如果對方的殺球在自己的腰部之下，使用下手上挑的擊球方式，將殺球彈頂回對方的後場區。如果能運用上“反手正打”的擊球技術，將反應更快和接殺行動更迅速。而這種接殺的不足之處，是盡給對方回高球，沒有扭轉被動挨打的局面。其防守的區域，是近身的範圍內。
二、擋擊型接殺正反手不發力，利用對方殺球的力度，通過控制自己的拍面，將來球擋回對方的場內，當然最好是擋回到對方的空檔區。
這種接殺技術的代表之作，就是林丹、鮑春來、夏宣澤等，以及陶菲克和蓋德的接殺方式。
它具有轉守為攻的特點，較第一種接殺技術更佳。但如果對手是殺上網的打法，就需更要講究回球的曲線和落點了。這種接殺方式可以防守很大的區域。經典的代表之作是林丹的飛身魚躍救球（接殺）。
三、化解型接殺這是最巧妙的接殺技術，它使用卸力控球技術，具有四兩撥千斤的功效。它對付殺球不是發力去打，也不是去擋擊，而是使用手腕動作，在球拍接觸球的一剎那，將球拍向左、或向右、或者向後側動（抖動），用以緩衝和化解殺球的力度，並將球彈回到對方的網前，最好是兩個死角區，而且是貼網而過，並過網就下墜。
這樣，對方沒有第二次連續的進攻機會。注意：手腕的動作是為了增加拍面的觸球時間，減小彈性碰撞力度，緩衝球勢，但不能延長到似持球那樣長，不然就違例了。這種接殺技術，也是防守近身範圍內的殺球。
無論哪種接殺技術，都講究反應快，判斷好，動作迅速，以及拍面控制好，力度控制好。還有就是身體的重心要低，站位要適當。
● 羽道客這大概是十多年前的老帖了，網轉的比較多，似乎也收入了羽暢的《心得集錦》。人在旅途，wifi難續，舟車苦品，也不細謝了。
最近，被愛恨交織，被吐槽不止的防守型選手諶龍和孫瑜，奪得全英和瑞士公開賽冠軍；諶龍連續世界排名第一，孫瑜成為國羽女單難得亮色。
堅持自己的打法，還是多增加些進攻，或許也還困惑著諶龍和孫瑜。
諶龍的無理由無規律輸球，孫瑜的先贏後輸甚至塌方式速敗(如全英半決賽)，羽道客一直覺得：他們不是不想進攻，而是太想進攻。不能迅速得分的進攻，加上自我放棄的牢固防守，才是失敗之主要根源。
接殺，是防守的直接技術手段，但不是防守的全部。
諶龍贏得了李宗偉卻負于李昱，孫瑜防住過馬林卻速敗於內唯爾，說明防守型選手需了解透析對手的程度，比進攻型選手更高。防守者，要心中有數，包括對手的頑強程度、習慣球路、進攻套路，以及本場變化等。只有堅持自己打法，信心在胸，預案在心，才能有效接殺，才能力挽狂瀾！
如果，我們自己也具有接殺球的本領，那將在比賽中更享受攻防的樂趣。
初學者，能靜心不燥地周旋幾個小球，頂幾個“大板”，離中級也就不遠了……
沒有留言:
張貼留言