偷師學藝10丨兩種殺上網套路練習

殺上網套路練習，上直線和上斜線有何不同？

偷師學藝10丨兩種殺上網套路練習
“殺上網”是單打練習中非常基礎的一個套路，簡單來說可以分為殺完球上直線和上斜線兩個思路。今天菜師兄就帶大家看看專業球手是怎麼練習殺上網的。
一、殺上網，上直線的套路

（圖1：藍衣殺上網）

（圖2：藍衣殺上網）

（圖3：藍衣殺上網）

殺上網，上直線線路比較短，相對比較簡單。圖1併步+跨右腳；圖2併步+左+右（前交叉）；圖3併步+左+右（後交叉）。可以看出，實際運用步法的組合併不死板。三張圖出現了3種小差異的組合方式，但共同點是都在自己想要的節奏上接到了球。
注意三種步法組合的第一步都使用了併步，因為併步能夠在跟進的同時收重心，即能連接下一步上網，也能剎住車追被後側防守回頭球。
二、殺上網，上斜線的套路

(川崎俱樂部球員版本上斜線）

（杜杜版本上斜線）

前兩天正好看到了杜杜教練的《斜線上網步法怎麼練》。有意思的地方在於，兩者套路幾乎一樣，只是在上網的第一步有區別。
杜杜版本是：後場揮拍後+一個墊步+跨左腳+單腳跳左腳+跨右腳。
川崎的版本是：後場揮拍後+跨左腳+單腳跳左腳+跨右腳。
兩者只相差一個墊步。我覺得可以這樣理解，墊步作用主要是防守對手打回頭球時候用來收重心。而川崎練俱樂部球員的練法上網更堅決，其追求的效果就是專注跟進網前，而不用分心考慮是否需要防守回頭球。
三、斜線上網步法一定要左腿小跳嗎？

（藍衣殺上網，有左腳小跳）


（黑衣殺上網，沒有左腳小跳）

在能接到球+自己想要的節奏的前提下，步法以更簡潔為益。左腳單腿小跳的目的主要是能夠在短時間內加長移動的距離。換句話說，如果本身不用小跳就能達到接球的目的和節奏，肯定是寧願不跳的。