接發切腰+封對角

接發切腰+封對角
對於業餘球友而言，加強雙打發接發階段的練習是提升雙打水平的捷徑。今天菜師兄帶來的小練習延續了接發切腰的思路，擴展到切腰之後的第三拍回球的處理。
在切腰之後對手回對角線路擺脫的可能很大，於是就有了這個切腰+封對角的球路練習。

（藍衣示範“腰”部球回切斜線，是常見的“腰”部防守擺脫思路）

（白衣少年接發切腰+封對角）

一、切腰處理的兩個關鍵（1）讓球頭盡快往下走，把對手的擊球點限制在低點

（如果切腰的球弧度高，會被對手平抽回去）
如果切腰的弧度比較高容易被對手回擊抽球，這樣會增加下一拍封網的難度。

（藍衣低點擋對角）

（藍衣低點彈高球）

如果切腰弧度控制的低，對手只能擋對角或者起球，
這樣利於下一拍的封網或者給後場搭檔製造下壓的機會。

（2）切腰落點要盡量靠近邊線

切球的落點越靠近邊線越好，以免被攔截。

二、切腰+封對角的步法銜接

（藍衣示範左右的蹬跨步）

注意在實戰中，切完腰后腰馬上回收重心，準備對角線的封球。如果對角來球很快，封網的時候往往會帶一點起跳的感覺蹬跨。

三、封網的常見錯誤

（錯誤：拉動大臂封對角）

（正確：固定手肘，出球有一個收力的感覺）

《雙打接發如何切擊腰部》講到了切腰的常見錯誤。封網也有一個類似的錯誤，就是拉動大臂封網。往往小球員都有“追求最猛發力”的想法，這會使得封網動作過大導致擊球的精準性下降。

四、搶不到高點時的兩種應急變化

（藍衣示範，接發低點處理方式：順勢切直線近角+分斜線對角）

如果對手發球質量非常高，或者接發遲疑之後只能拿到低點，這時再強行切腰難度會比較大，易失誤。這時就需要變化，常見的有兩種：一是順勢切近角，二是分出對角球。