女神教你打球丨斜線上網步伐怎麼練？

主動情況下，從後場斜線如何上網？

女神教你打球丨斜線上網步伐怎麼練？
今天教大家斜線上網步伐(主動情況下的上網，不是被動情況下的上網)。
首先第一步，老規矩先在後場起跳揮拍完了之後一個順勢的墊步，這個時候觀察你們是不是右腳在前左腳在後的，如果是的就可以學習接下來的步伐。

第二步，我們左腳往前跨一步落地的同時抬起你的右腳。

第三步，左腳往前小跳一步（這個小跳是主動情況下調至上網的步伐節奏），順著這個小跳重心往前的力量左腳發力蹬，右腳跨出去。這就是一個完整的斜線上網步伐啦。

退後場的步伐大家知道的吧，在這兒我就不多說啦，大家加油下去好好練習！