近日看晚報,無意中瞥見,美國某城市宣布,將於明年一月一日起徵收“碳酸飲料稅”。緣由是,鑑於本地區內,體重偏高者眾,肥胖人群增長過快,不得已而為之。
感覺我國也應該借鑒為好,目前的中國,肥胖也是個日益嚴重的大問題。大街上,學校裡,到處可見超重的孩子。成年人群裡,有孕沒孕都挺著大肚子的男人和女人比比皆是。感覺,若不加以控制,若干年後的中國,也會被胖子佔領的。
自身體會,減肥確實是說到容易,做到難!我早在16年前體重就已達到了210斤(也是我的歷史最高值)那時的我就已經因體重過大而引發了“高血脂、高血 壓、偏高的血糖”可以說已經屬於三高人群之列了。身體狀態的下滑,以及不時的難受逼迫我不得不減肥,十多年來,多種減肥藥物、各種鍛煉方法幾乎都用過, “管住嘴,邁開腿”也一再的堅持和咬牙。但每次的快速減肥後,總要經歷一段反彈時期,不得已,再次減肥,再次控制。 。 。 。 。 。反反复复的到今天,體重下降到了160斤,三高也早在五年前就已回歸到正常值,且至今沒有再升高過了。
感覺,減肥真的是任重道遠!套用一句老話:“減肥無涯苦作舟”!經常是,參加一次飯局,第二天就要多流下一斤汗水才可以抵消掉!對於各種好吃的,而我和絕 大多數人一樣是來者不拒的!但若多吃一口的後果也確實是嚴重的! 。 。 。 。 。 。 。我估計美國的這個州長也有類似心情吧。為了民眾的日後健康,才下此影響深遠的重大決定的。

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