雙打接發如何攻擊腰部？

雙打接發如何攻擊腰部？
不想“死”在發接發環節，最好的辦法就是你也練兩招。
在雙打比賽中，按時​​間軸的順序比賽往往可以切分為兩個階段。一個是發接發階段，一個是攻防相持階段。在東南亞流派中，特別重視發接發階段，可以說他們的一個戰術目的就是要在發接發階段分出勝負手。
受此啟發，加強發接發（接發）環節的訓練對雙打水平的提升十分有益。今天菜師兄帶來的小練習就是一個典型的雙打接發訓練。
此套路常常出現在右區接發時，對手發1號區（靠中線）或5號區（中路）時，接發的球員切出過網下墜的中半場球，落點控制在對手的左腰部位。

（蔡贇實戰應用，接發球第二拍切腰）在發接發環節，對手往往都是前後站位，接發切腰部正好可以把球送到對手的前後結合部。在切腰的過程中，球下墜的趨勢越大給對手製造的防守難度也越大。

（白衣實戰應用，接發球第二拍切腰）注意切腰之後對手的回球路線往往帶一點斜線意味。

（黃衣少年實戰中應用，接發球第二拍切腰）此球黃衣少年通過接發切腰正好把球送到對手的前後結合部，造成對手失誤。 （請忽視“膀爺”，下次菜師兄錄像會提醒對方）。
一、高於網口的切腰

（白衣高於網口切腰）

高於網口的切腰相對容易操作，出手向下切的幅度也比較大。
二、低於網口的切腰

（黃衣接發球，低於網口切腰）


低於網口的切腰切球的幅度相對較小，通過切擊球頭下部，球頭翻轉的時候會有一小段上升的空間剛好過網，過網後球隨球頭向下的趨勢自然下墜。同時注意雖然低於網口可以切出到達對手腰部的球，但是不能太低。在接發環節還是要盡量爭取出手的高點，竅門是接發的時候上右腳可以幫助拿到高點。
三、切腰球的原理
（切擊瞬間：貼住球頭+把球頭往下帶）出手瞬間重要的不是發力，而是試圖貼住球頭。通過前三指的擠壓讓拍面斜切球頭的下部，力求讓球頭翻轉過網後，其運行方向是向下走的。

（出手瞬間有一點點“粘貼”球頭側下部的感覺）
四、常見的錯誤

(常見錯誤:拉大臂去切球，容易下網和出界）

（正確方式：固定手肘，通過小臂伸縮+手指擠壓去切球）
好了菜師兄只能告訴你這麼多了。韓少曾經說過”聽過很多大道理，卻依舊過不好這一生。”所以明白了道理還要去練習，經歷磨練和挫折後方能真正的進。