2016年6月1日 星期三

怎樣避免在殺球後陷入被動?

怎樣避免在殺球後陷入被動?
對於業餘球友而言,球場上一記記漂亮的殺球,足夠成為全場的焦點。但是“理想很豐滿,現實很骨感”,往往專業運動員中勢大力沉的殺球,到了自己的手中運用起來往往會出現“殺敵一千自損八百”的情況,甚至越殺越被動窘況。

這種情況,在球館中是常見到的,出現這種情況的原因有很多種,
且聽下面——分析動作不規範—————由於沒有接受過專業的訓練,球友們的殺球動作很多都是不規範的。殺球技術,尤其是雙腳起跳殺球,對於技術和身體的素質要求很高,所以要練漂亮的一記的殺球,需要練就規範的動作和身體素質。而球友們都想用殺球技術碾壓對方,結果由於自己不規範的殺球動作,導致殺不死對方,有時還容易被對方打防守反擊。


殺球的時機和位置不好——————————當你準備殺球時,對方防守站位很穩固(即你沒有很好的拉開位置),或者你起拍進攻時的位置不舒服(擊球點不合適,擊球位置彆扭等的強行殺球),此時你若發起大力進攻,不僅消耗體力大,而且效果不會太好。當選擇殺球時,應了解什麼時機該殺,在哪個位置能殺,掌握時機和位置,對於殺球效果真的很重要。對於喜歡殺球,尤其是強行殺球的人,很多時候被打防守反擊的概率大,謹記。


殺球路線單一——————不僅是殺球技術,包括其他技術都一樣,如果技術單一,很容易被對方抓住你的回球路線。一旦殺球路線被對方提前預判到,那麼殺球時機再好,球殺的再有力,對方也能以較刁鑽接殺球回擊線路,達到防守反擊的目的。因此,想要使殺球發揮最大威力,需要多變的進攻路線配合,使對方摸不著你的虛實,對你進攻過去的球防不勝防


殺球後的連貫性不好————————當雙方水平差不多時,不要想著一拍子殺死對方,除非對方的接殺能力很弱,否則殺球相當於為對方創造進攻機會。因為對於業餘選手而言,殺球的速度不會太快,落點基本上不會太靠近邊線,所以相比較殺球而言,接殺還是很容易的。如果沒有連貫,對方的輕輕的一個接殺擋網就能陷自己為被動。對於對方接殺能力好的,一定要注意殺球後的下 一拍跟進。


沒有利用好高吊殺實際上,如果碰到對方預判好,接殺好的對手,而自己的殺球質量又一般的情況下,多多利用高吊殺來限制對方,使對方陷入被動狀態。當對方站位靠前準備接殺時,殺球改為用平高球快速壓底線;當對方站位靠後準備接殺時,殺球改為吊網前。這種回球線路很有可能需要二次啟動去被動接球,然後再跟進抓對方的回球不到位,一擊必殺。所以平時殺球與平高球吊球結合練習使用,效果更好。


殺 球 有 風 險 使 用 要 謹 慎

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