但實際中,離網近的球多數因為動作大,剎不住車而發生觸網為例;或者因為壓拍太狠而撲到網上。經常的出現以上兩種情況,往往導致網前出現扑球機會時,猶豫不敢出手,從而錯失良機。
但是,與扑球引起的失誤損失相比,練好它後起到的殺傷力效果往往高出損失很多。比如說一局比賽有五次網前撲網的機會,你扑球不好,或許只能抓住一次機會,然後至少失四分;
扑球好呢,有很可能連得五分,這樣扑球得分佔的比重就大了,也會成為重要的得分利器。尤其是在業餘球友中,大家網前控制多數會出現很多撲網機會,所以要重視這項“人有我優”的技術。
扑球要領在羽毛球運動中扑球是指對方的回球剛越過球網上空時,擊球者隨即運用跨步或蹬跳步迅速上前,利用前臂、手腕和手指的力量,快速地由高向下將球擊回對方場區。關鍵在於判斷要準確,反應和起動要快,出手要快,動作幅度要小。正因如此,扑球時主要應依靠手腕和手指的爆發力擊球。如果擊球點比較接近球網的高度,那麼擊球揮拍要帶有一個橫向“抹”的動作,這樣才能既撲好球,又避免發生因球拍觸網而違例的現象。
“抹”撲扑球有正手和反手兩種方法。正手扑球:右腳蹬步上網,身體右側前傾,手舉球拍於右肩上方。握拍為蒼蠅式握拍。擊球時,利用手腕由後伸到前屈收腕的力量,帶動球拍向下撲擊球。
注意握拍
完整動作(撲到對手身上,要舉手示意)
如果球離網頂較近,靠手腕從右前向左前“滑動”擊球
“滑動”橫向扑球正手扑球:右腳跨至左前再蹬跳上網,身體右側前傾,反手握拍舉於左前上方。握拍時,拇指頂住拍柄的寬麵。擊球時,前臂伸直外旋帶動手腕內收至外展,拇指頂壓加速揮拍扑球。若來球靠近網頂,手腕可外展由左向右拉切擊球,以免觸網。擊球後,右腳著地屈膝緩衝,回收球拍於體前。
注意點到為止,否則容易觸網無論是正手扑球還是反手扑球,擊球後,前腳落地制動,手臂回收,以免觸網。
扑球的線路一般有兩種,追身和空擋,所以扑球時要選好位置
撲追身
撲空擋千萬不要往對手拍子的位置撲,這樣很容易被對方的下意識動作擋回來。
抓扑球機會時,分兩種情況,當對手在網前回球時,你此時要注意抓機會撲他;當對手在後場吊網前時,如果對方的吊球質量一般或者過高,果斷撲他。
吊球質量差被撲扑球常遇到的問題
問題1:扑球時易觸網很多愛好者在網前出現扑球機會時,由於動作過大,造成擊球後觸網,錯失得分良機。撲很貼網的來球,千萬不要用小臂發力,因為很容易碰到球網對於“觸網”這一條款,規則規定其發生效力應該是在活球期間。對於網前扑球來說,就要看擊球後觸網的行為是否發生在活球期間。如果球先觸及場內地面或碰到對方身體,球拍後觸網,則不屬於觸網違例;反之,球拍觸網後,球依然在飛行中,則屬觸網違例。為避免觸網,要盡量縮小動作幅度,手腕手指精細控制球拍面,擊球後手腕採用制動或回收的動作,以減少隨揮觸網。
問題2:過網擊球過網擊球是指在球拍觸球一瞬間,擊球點不在擊球方場區一側。通俗地說,就是對方回球還沒有越過球網時,本方就完成了擊球。但對擊球後球拍揮過球網的行為,規則也明確定義為“隨球過網”,屬於合法行為。當球恰恰在球網正上方時擊球還擊,理論上是合法擊球,但實際比賽中還要看臨場裁判員的判罰。
判斷來球是否過網為了避免過網擊球,當你對於對方來球是否能過網有些猶豫時,可採用上面提到的較高級的技術將球橫掃過去,球拍在擊球前後都盡量不越過球網。不論正手還是反手擊球,揮拍方向都是由場外向場內揮動。
問題2:錯過扑球時機很多愛好者已經能夠很好地掌握扑球技術的動作要領,但在比賽中的應用卻不多,往往是錯失良機後再後悔:“剛才來球的高度足可以撲了。”
這主要與預判不夠有關。“機遇只光臨有準備的人”,當你對於對手回網前球有提前預判,才能抓住網前最佳的擊球時機。
很多人錯失撲殺的機會,其實是他擊球前根本沒想過要扑球。
抓住機會平時練習時,要有意識加強網前搓放球的回球質量,盡量貼網落下,為下一步的網前撲擊創造條件。同時,還要逐漸強化“搶高點、搶前點”的進攻意識。
多球練習初學者練習時,最好先將步法和手法分開來練。步法練習時,要重點體會蹬地啟動上網與落地制動;手法練習中,應重點體會手腕、手指的抓握對球拍的加速與製動。
二者結合練習時,陪練方餵球可採用手拋球模擬回放網前球,球過網的高度根據練習者的掌握情況而定。
比較熟練後,可以讓球高度剛剛越過球網。值得注意的是,拋球方向一定要從實戰出發,拋球的飛行軌跡是直上直下,或由場內向場外飛行。練習者要注意起跳扑球的時機。當對方持球手臂向上揮動時,就應立刻前移重心。當球離開拋球手時,要啟動,做到球到人到,完成撲擊。
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