國羽守江山難，李永波坦言5金難保

國羽守江山難，李永波坦言5金難保
即將踏上里約奧運征程的國羽精英們，基本還是4年前倫敦奧運會那批隊員。他們的能力和經驗在當時堪稱“黃金一代”——全隊整體以23歲—29歲之間的“最豪華陣容”，取得包攬五金佳績。不過，當時奪得的每一塊金牌，過程都“如履薄冰”，這也預示著在里約“守江山”的艱難。
“畢竟4年之後，我們隊伍當中相對來講，跟其他隊伍相比，平均年齡變得比較大。”中國羽毛球隊總教練李永波日前在接受采訪時說。

“4年之前，我們的平均年齡是最佳的，所以說黃金一代。但是4年之後，年輕運動員有的因積分（不足）問題沒機會參加，還是要依靠這些老隊員。到現在為止，比賽時間表和抽籤還沒出來，但可想而知，比賽如果一場一場連得比較近的話，優秀運動員的恢復時間就顯得比較困難，因為他們年齡都大了，不像年輕運動員睡一覺起來就沒什麼事了。因此，老隊員我擔心的是，比賽如果比較密集的話，傷病和恢復可能會帶來新的困難。” 李永波說。
模擬“里約時間”中國隊正在成都雙流訓練基地進行為期40天的封閉集訓。李永波介紹，前30天裡，根據每一個運動員不同的身體情況，進行了技術和體能上的區別訓練，主要目的是恢復和加強一些比賽能力，在技戰術方面具備很好的比賽能力。

“後10天裡，我們進入到戰術對抗演練階段，用實戰和模擬，帶來更有針對性的技戰術訓練。總體看，前30天效果不錯，沒有什麼比較嚴重的傷病，每一個人在比賽能力上都有不同程度提高，接下來進入到戰術演練階段，因為26日（奧運羽毛球）抽籤，才知道對手情況，這10天就是要把個人比賽狀態、感覺調整到最佳。”
為了讓隊員儘早找到奧運感覺，教練團隊將訓練時間盡可能安排為接近奧運會賽時的“里約時間”，並在場地佈置上也盡量參照里約場館的特點。
“作為我們來講，備戰工作是非常細緻的，我們想盡一切辦法給運動員提供更接近於里約比賽的模擬場景，包括訓練時間和比賽時間。但不可能是一模一樣。”李永波說。

兩方面挑戰展望里約，李永波認為，這一屆奧運會國羽“面對的困難比以往都多”，最主要有兩個大方面。

其一，世界範圍內，一些隊伍湧現了很多優秀運動員，“對手增多了，水平提高了，這是我們要面對的現實”。而且，世界羽聯在參加奧運名額上有更為嚴格的限制，比如，每個單項每隊最多派兩名或兩對選手參加，“我們的優勢又給縮減了一部分。”
而且，整個比賽，一支隊伍儘管只有兩個運動員或兩對選手參賽，但也很有可能在抽籤中被分到同一個半區，“這或多或少又給我們增加了新的困難” 。

第二個方面，李永波說，國羽一部分年輕運動員已具備很高水平，與現在世界最頂尖選手都有了很好的對抗能力，以往在比賽中也贏過，但世界羽聯的積分選拔方式是通過一年的奧運積分賽來選拔，很多年輕運動員有了這樣的水平，但是沒有這樣的機會，“使我們整體的水平和實力受到一些影響”。

取勝要素要了然於胸都說“打江山容易守江山難”。在到達了包攬五金的奧運高峰後，國羽此番必將面對世界強隊的衝擊。對此，李永波和教練團隊也有了思想準備，並給隊員們盡可能釋放壓力。

“當然我盡力會去緩解這方面（壓力）。大家都是優秀運動員，都是身經百戰的。”李永波說。
“通常來講，這麼多年，隊員和我們教練之間都有很強的默契和信任。這種時候，我覺得更多的是鼓勵，是培養自信，是要讓隊員們把取勝的重要因素，讓大家清楚。比如說拼搏精神，高昂的鬥志和意志，再加上信心，這些方面可能是最終使他們擁有的技戰術，能夠在賽場上爆發的一個重要支撐。”