蔡贇：火爐南京訓練記

蔡贇：火爐南京訓練記來源: 和蔡贇聊羽毛球上次去南寧，與老隊友打了場球，見識到了蒸籠式的球館——沒有空調，頂棚被暴晒了一天以後，進去氣都喘不過來。在裡面打​​一局球，渾身就濕透了，像從水里撈出來一樣。
這讓我想起多年前在南京，在江蘇省隊訓練時的情景。南京、南寧雖有一字之差，夏天的氣溫倒是一樣熱辣。


南京是個有名的火爐城市，一到夏天就暑熱難當，南京體育學院位於孝陵衛地區，綠樹連綿，蔽日成蔭。孝陵是明朝開國皇帝朱元璋的陵寢，每次路過時，都會想起太祖出身布衣，十五載而成帝業……
偏偏遇上偏偏，我們的訓練館位於一片空地，烈日暴晒，享受不到樹蔭，而且當時的條件差，館裡沒有空調，溫度可想而知了。
專業隊全天訓練，上午技術下午體能，這個安排貫穿於中國羽毛球的各個階層梯隊之中。夏訓體能消耗大，磨煉球員的意志品質，教練在安排計劃的時候，也會比較人性化的考慮到實際情況。
上午的技術訓練打一段時間比較長的控反控，以對抗練習為主，發揮我們的自由創造能力，提高訓練者主觀能動性。人總是有情緒的動物，試想如果在這種天氣條件下，要打兩三個小時的固定球路，估計我們早就“起義”了。
下午日照強烈，有時候氣溫高達40度，遇到這種特殊情況，訓練內容大約有三種：休息，踢球，游泳。所以其實我們都很嚮往高溫警報，因為休息可以呼呼大睡，踢球是男生的最愛，而游泳可以偷瞄女生，都是美差啊！
當然最幸福的還是梅雨季節，球館幾乎整整一個月不能使用，那就相當於天天高溫警報了。
後來去了北京，這個幸福就沒有了，因為國家隊是全塑膠場地，而且北京是沒有梅雨天的！ ！不過從生活的角度來說，我是個喜歡乾燥的人，所以我留在了沒有梅雨天的北京，娶妻生女，落地生根。
在悶熱的球館裡訓練，最大的願望就是兩段內容的間歇可以到球館外透透氣。大家都光著膀子，坐在石墩上和台階上，各種造型都有，有點像健美比賽，不對！是像健美比賽被淘汰的選手……現在想起來都覺得好笑。那會兒如果再能有一瓶冰凍汽水，就會覺得爽到不行。
那個時候有所謂的降溫費，就是冷飲券，一個月能有5、60塊錢，通用於體院裡的所有小賣部。用現在流行的話說，安全感就來自手機的滿格電，和看見小賣​​部時手裡捏著的冷飲券。我懷念那些年走過的夏天，和純真簡單的幸福感。