2016年7月13日 星期三

不想太多避免壓力‧可微平常心備戰里奧


不想太多避免壓力‧可微平常心備戰里奧

(吉隆坡18日訊)大馬國羽首號女雙溫可微在剩下約兩個月的里奧備戰裡,積極為自己減壓,稱會以平常心參加8月里約奧運會。
溫可微昨日在訓練後表示,若是她與拍檔許嘉雯太注重里約奧運,覺得反而會帶來反效果,添增無形的壓力。來自雪蘭莪的她表示,她並不會因為里奧日愈逼近,而亂了陣腳,目前每一天都保持一樣的訓練生活節奏。
“我與拍檔專注提高本身的能力,改善弱點,在國家體育研究院的協助下,體能和飲食方面獲得最好的照顧。”可微與嘉雯將參加6月28日至7月3日舉行的台灣羽球黃金大獎賽,兩人是女雙的第4種子,此賽事是她倆里奧前的熱身備戰賽會之一。

直言在印尼賽重拾信心
她表示,她們兩人並沒有在台灣黃金大獎賽訂下任何目標,因此目前只需全神貫注訓練就行。在印尼首要超級系列賽打進半決賽後,可微表示,在鎖定里奧參賽席位後,今次出征台灣的比賽也不會有太大的壓力。
她說,在未取得里奧參賽席位之前,她們兩人就承受很大的壓力,自信心也缺乏,幸好在印尼首要超級系列賽已重拾信心和狀態。

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